Kegiatan Senam Hamil Oktober 2022
RSI UNISMA – RSI UNISMA Malang kembali membuka kelas senam hamil pada Sabtu, 22 Oktober 2022. Senam hamil dikhususkan bagi ibu hamil agar mengurangi pegal-pegal selama masa kehamilan dan melatih otot panggul agar paripurna saat melahirkan.
Manfaat Senam Hamil :
- Mengurangi pegal dan kram pada tubuh
- Memperlancar aliran darah
- Melatih oto panggul
- Mengurangi resiko robekan jalan lahir
- Mempermudah proses persalinan
Tak hanya melatih pernapasan dan otot-otot untuk memperlancar persalinan, senam hamil juga dapat membantu calon ibu mempersiapkan diri secara mental dan emosional sebelum proses melahirkan.
Oleh karena itu, RSI UNISMA selalu berusaha memenuhi kebutuhan Anda dengan menghadirkan sesi senam hamil menyenangkan, agar Anda lebih tenang menghadapi persalinan. Kegiatan senam hamil di RSI Unisma Malang kali ini diadakan di lantai 3 Gedung Baru 9 Lantai. Karena dimasa yang pandemi yang belum berakhir, kegiatan senam hamil masih dibatasi pesertanya dan wajib menerima vaksin Covid 19.
Pada senam hamil di RSI Unisma kali ini dipandu secara profesional oleh instruktur senam hamil. Selain senam hamil juga diadakan bincang santai, edukasi dari bidan profesional dan juga test kesehatan screening pada ibu hamil juga dilakukan.
Leave a Reply