Akibat Paparan Gawai yang Terlalu Lama Terhadap Mata.
Dalam kemajuan jaman saat ini semua dapat dilakukan dengan gawai atau lebih dikenal handphone. Gawai (Handphone) penting untuk dimiliki untuk memudahkan manusia terutama untuk berkomunikasi.
Kemudahan tersebut bahkan membuat kita lebih banyak menggunakan gawai daripada bersosialisasi langsung dengan lingkungan sekitar.
Penggunaan gawai yang berlebihan tentu dapat memberikan dampak negatif pada tubuh contohnya seperti mata.
Nah #temansehat berikut akibat paparan gawai (terlalu lama) terhadapa mata.
- Pada usia anak diduga dapat merangsang miopia
- Pada semua kelompok umur : Astenopia (mata lelah) dengan gejala berikut:
- Ocular fatigue atau mata lelah
- Penglihatan ganda
- mata berair
- sakit kepala
- penglihatan buram
- pegal sekitar alis, pelipis, dahi, atau leher.
Meskipun penggunaan gawai dapat membantu memudahkan pekerjaan, namun kesehatan mata harus tetap kita jaga. Salah satunya adalah mengurangi waktu penggunaan gawai
Tetap terapkan Perilaku Hidup Bersih dan Sehat, serta segera melakukan pemeriksaan ke dokter mata apabila mengalami gejala penyakit akibat paparan gawai yang telah disebutkan diatas, agar segera mendapatkan penanganan yang cepat tepat dan cepat.
Jangan tunda berobat #AyokeRSIUNISMAaja
Leave a Reply